【イベント】
すてっぷあっぷサロン
①ぽっこりお腹をひきしめる！気軽に、楽しくベリーエクササイズ！＆しごと・くらしのおしゃべり会
お腹のひきしめや腰痛改善など、嬉しい効果が沢山ある「ベリーエクササイズ」を知っていますか?
当日は、簡単な動きをじっくり行うので、「なんだか難しそう…」「リズム感ないし…」と心配に思う方も大丈夫!
みんなで気軽に楽しく身体を動かしましょう♪
※動きやすい服装でお越しください。
ゲスト：
千葉 遥さん/Riim(リーム)ベリーエクササイズ協会認定講師
日時：9/27（火）10：30 ～ 12：00
場所：しごと・くらしサポートセンター
定員：5名
【セミナー】
【個人の成長】が【組織の成長】につながるきっかけへ！
わたしたちがワクワクする働き方セミナー
みなさんは、自分の将来について考えたことはありますか？
『未来の釜石』をテーマに、地域で働く同世代の方との対話やグループワークを通して、自分の「なりたい姿」「あるべき街の姿」について考える、全３回の連続セミナーです。
イベント内容
・開催日：2022年9月21日（水）
・時 間：14時00分〜17時00分
・場 所：しごと・くらしサポートセンター（イオンタウン釜石2階）
・対 象：入社から１～３年目程度の若手社員
【各会のテーマおよび日時】※全3回 原則全ての会を受講
| 日時 | プログラム | 内容 |
| 9/21（水） | 《第1回》新たな自分発見編 【個人ワーク】 | ワクワクした働き方を実現しよう！ 地域で働く同世代の方との対話を通じて、新たな自分を発見し「なりたい姿」について考えるワークショップです。 |
| 10/19（水） | 《第2回》『未来の釜石』を考えよう編 【グループワーク】 | 自分の「なりたい姿」を実現するために、”あるべき街の姿”を考えるワークショップです。 グループワークを通じて、考え方の多様性を学びましょう。 |
| 11/9（水） | 《第3回》『未来の釜石』に向けて私たちが”できること”とは編 【グループ発表】 | グループワークを通じて『未来の釜石』に向けて、私たちにできることを発表します。 １つの成果に到達するまでのプロセスと、チームでの達成感を学び、自らの行動に移していきましょう！ |
主催：しごと・くらしサポートセンター（ジョブカフェかまいし）